かつおのたたきカルパッチョのレシピ

未分類

かつおのたたきを使ったカルパッチョのレシピをご紹介します。かつおの旨味と爽やかなドレッシング、野菜の食感がマッチした、簡単でオシャレな前菜やおつまみにぴったりの一品です!

かつおのたたきカルパッチョ(2~3人前)

材料

  • かつおのたたき(市販または自家製):200~250g
  • 玉ねぎ(薄切り):1/4個
  • ミニトマト:5~6個(半分または4等分にカット)
  • ルッコラまたはベビーリーフ:適量(30~50g)
  • にんにく(すりおろしまたはみじん切り):小さじ1/2
  • ドレッシング
  • オリーブオイル:大さじ2
  • ポン酢または醤油:大さじ1
  • レモン汁または酢:大さじ1
  • 塩:小さじ1/4
  • 黒こしょう:適量
  • わさび(お好みで):小さじ1/2
  • トッピング(お好みで)
  • 刻みねぎまたは青じそ:適量
  • 白ごままたは炒りごま:小さじ1
  • スライスしたしょうが:少量

作り方

  1. かつおの準備
    かつおのたたきを冷蔵庫で冷やしておく。食べる直前に3~4mmの薄切りにする(厚さはお好みで)。市販のたたきを使う場合はそのまま、自家製の場合は表面を軽く炙って冷ます。
  2. 野菜の下準備
    玉ねぎは薄くスライスし、水に5分さらして辛みを抜き、水気をしっかり切る。ミニトマトは半分または4等分にカット。ルッコラやベビーリーフは洗って水気を切る。
  3. ドレッシングを作る
    小さなボウルにオリーブオイル、ポン酢(または醤油)、レモン汁、塩、黒こしょう、わさび(お好みで)を混ぜ合わせる。にんにくを加えてよく混ぜ、味をチェックして調整する。
  4. 盛り付け
    大きめの皿にルッコラやベビーリーフを敷き、その上にかつおのたたきを少し重ねながら並べる。玉ねぎスライスとミニトマトを散らし、ドレッシングを全体に回しかける。
  5. 仕上げ
    刻みねぎ、青じそ、ごま、しょうがなどをトッピングして風味と彩りをプラス。冷蔵庫で5~10分冷やして味をなじませるとより美味しい。

ポイント

  • かつおのたたき:新鮮なものがベスト。市販品はスーパーや魚屋で購入可。自家製の場合は、かつおの表面を強火でさっと炙り、中はレアの状態で冷水にくぐらせて冷ます。
  • アレンジ:ドレッシングに柚子胡椒を加えるとピリッと爽やかに。ルッコラの代わりに水菜やクレソンでもOK。
  • 提供のコツ:冷えた白ワインや日本酒と相性抜群。パーティーではバゲットやクラッカーと一緒に盛り付けても映える。

保存

  • かつおは鮮度が命なので、当日中に食べる。ドレッシングは別で作り置き可(冷蔵庫で2~3日)。

このカルパッチョは10~15分で完成し、見た目も華やかで食欲をそそります!

コメント

タイトルとURLをコピーしました